この間体重測ったら3.5ｋｇも増えてた！
最近何も気にせず食べすぎ＆運動してないから体重増えて当たり前・・・。
体重増えたからか、基礎体力が低下したからか最近体が重くて疲れやすいし。
って事でダイエットを決意。
「体の毒素を抜くわよ～！！」と決意して、3食玄米粥にしたり、寒天だけ食べて、内臓を休ませる事にしたのですが・・・
発芽玄米とか買ってきて、本の通りに玄米粥作ってみました。
「2時間ほどごく弱火で炊きます フタは途中で開けないこと」
と書いてあったんで・・・「絶対フタ開けないぞ！」と気合入れて2時間後フタを開けたら、水気のまったくない黒くてカピカピになった玄米が・・・！
（>_<）あちゃー！と思ったけど、水を足せばホラっ香ばしいお粥が出来上がりだよ！（＊写真参照）
完食しました！
色々失敗はあるけど、絶対痩せるからねー！！
9月17日までに-1.5ｋｇ！目標！
この前六本木ヒルズ付近に行ったら、テレ朝の前あたりにドラえもんがいたよ。
「ドラえもんだ！！」と思ってパチリ。
でも隣に写ってる人はまったく知らない人です。
このドラえもんなかなか出来は良いと思うんだけど、本物のドラえもんよりかなり大きいよね。
だからぬいぐるみっぽく感じるんだよ！
（っていうかぬいぐるみだけどね。）
本当のドラえもんは半分くらいの大きさなのに。
中に人が入るからしょうがないけど・・・。
やっぱりスケール感というのは重要なんだなぁと思いました。
ま、別にドラえもん好きじゃないから良いけど。
今日はへこむ事がひとつ。
朝洗濯してて、洗濯機の排水ﾊﾟｲﾌﾟが抜けてて床が水浸し！下の階まで行っちゃったかなー？！
とりあえず何も言われなかったけど・・・かなり不安です・・・。
しかもこれで2回目ですよ・・・。２年くらい前は完全に下の階まで水が行ってました・・・。
藤沢駅のキオスクに続いて、品川駅にて東海道線型の郵便ポスト！
今まで全然気にも留めなかったけど、なんで東海道？
昨日江ノ島に行ってきました。
ビーチで海水浴っていうより、磯遊び派です。
「カニだー！！」とか「魚がいるー！」とか妙にワクワクしちゃうのよね。
途中釣り人に間違えて釣れたちっちゃいサメを見せてもらったりして。
ちっちゃいけど目が鋭くてちょっと殺気が漂っていて「さすが」って感じだった。
「ちっちゃいからってナメた真似すると・・・火傷するぜ！」
みたいな・・・。
ちょっと可愛い感じもするけどね。
大きくならないサメらしい。
しばらく江ノ島行ってなかったけどそんなに遠くないし、またちょくちょく行きたいなぁと思いました。
横浜在住だけど、シーサイドならぬ田んぼサイドの横浜なので海にすごく憧れちゃうわ。
蟹発見！
ビーチより岩場派！
きもちいいー！
来たー！江ノ島！
キオスクが東海道線だ！
夏休みなので、ほんと久々にツタヤに行ってDVD借りたよ。
実は私『奥様は魔女』が大好き！
奧魔女に限らず、この年代の洋画が大好きなのです。
特に1950年代の映画、ファッション、インテリアがとても好きです。
奧魔女って何回も再放送してるけど、母親に言わせると私は本当に小さい頃からじーっとテレビに釘づけだったらしいよ。
洗剤意識に刷り込まれてるからか、私の理想の男性はダーリン・スティーブンス（ダーリン）です！
